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自五月初立夏，天气一天天热起来，越来越强的UV紫外线照射会给皮肤带来莫大伤害，脸、手臂、小腿，凡是裸露在阳光下的部位都需要重点呵护。俗话说，与天斗，其乐无穷，在这方面，女性有着丰富的“作战”经验。
帽子、墨镜、手套、披风等常规“武器”不说，光各种霜、液、油等就足以为女性撑起一把“保护伞”，让她们在这个夏季横行无忧。
一防：UV侵袭
UV（紫外线）是把“双刃剑”，适量晒太阳能提高体内维生素D（又称抗佝偻病维生素）的含量，俗称补钙，对健康绝对有益；但如果暴露在太阳底下的时间过长，过量的UVA（黑色素）就会渗透皮肤、导致皮肤失去弹性，甚至有罹患恶性黑色素瘤的可能。既然摄入UV的量不易把握，那我们最好防患于未然，选购一些能有效抵抗UV侵袭的防晒乳、防晒霜等，它们是夏季女性包包里必不可少的装备，权衡这类物品的“买入系数”有如下几个指标：
首先看SPF和PA系数，SPF是Sun Protection Factor的简称，代表防晒用品抵抗UVB（中波紫外线）的能力，是当前国际上唯一得到各方认可的标准，SPF数值越高防晒能力越强；通过窗户玻璃或云层射入的紫外线，则叫UVA（长波紫外线），PA是衡量防晒用品抗UVA的能力，防护程度分＋、＋＋，＋＋＋三种强度（非国际标准），“＋”号越多效果一般越好。
其次看美白抗老化效果，好的防晒品会添加一定的美白配方，如柠檬、龙胆根等，这些成分对于控制黑色素生成、淡化色斑、温和肌肤等能起到“修缮”作用。不过，不管是哪种防晒成分，一定要注意时效性，即根据外出场所和频率，最好每隔2至4小时重新涂抹一遍，以确保防晒效果，这个时间和皮肤稳定黑化过程基本吻合。
最后看肌肤敏感和细腻程度，如SPF值并非越高越好，因为高SPF产品中含有相应多的紫外线吸收剂、散射剂（主要成分是二氧化钛和氧化锌），过敏性皮肤者要慎用，以我国大部分客观地理环境来看，SPF15至30足够日常使用，能防御93％至97％的UVB。 |
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来源：互联网 点击：1252 时间：2008-5-16 |
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